Naturopathie · Massage · Aromathérapie

Lieu de retour à soi, d'écoute du corps
pour retrouver l'harmonie et la paix intérieure

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Mon parcours

Bérengère, naturopathe et praticienne bien-être

Passionnée par la vie et soucieuse de prendre soin de ma santé et celle de mes enfants en respectant le vivant, je me suis formée en naturopathie. Celle-ci fait partie de mon quotidien depuis 20 ans.

Je me suis d'abord formée en aromathérapie et en apithérapie avec Hilda Vaelen. Ayant le goût de comprendre le fonctionnement du corps, j'ai poursuivi mon enseignement en naturopathie à l'Isnat, puis approfondi l'ayurveda avec le docteur Anne Verbiest.

Le toucher est pour moi guérisseur du corps, de l'âme et de l'esprit. J'ai approfondi cette approche par une formation sur le toucher conscient, suivie d'une formation en massage ayurvédique avec Benoît Leroy.

Rencontrer l'autre, le découvrir, l'écouter et l'accompagner de manière individuelle. Donner des outils pour mettre en place une hygiène de vie qui permette de récupérer, garder, retrouver sa santé physique, émotionnelle et spirituelle — tel est ce qui m'anime aujourd'hui.

Je vous invite à vous choisir afin de prendre soin de votre corps et ainsi, stimuler son pouvoir d'autoguérison. Grâce à une approche personnalisée, je vous aiderai à trouver un équilibre afin de vivre en harmonie avec votre soi.

— Bérengère

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester »

— Gandhi

Zensha est un espace de soin, d'écoute et d'éveil — un lieu où vous êtes invité(e) à revenir à vous-même.

Dans un environnement chaleureux et bienveillant, je vous accueille avec une approche globale et personnalisée, qui prend soin du corps, apaise l'esprit et nourrit l'âme.

Ensemble, nous explorons ce dont vous avez besoin pour retrouver votre équilibre naturel et votre vitalité — en douceur, à votre rythme.

Mes pratiques

Services

Naturopathie

La naturopathie prend en compte l'être dans sa globalité. Grâce à différents agents naturels — alimentation, exercice, gestion du stress, plantes — elle aide à stimuler votre force vitale.

Un bilan de vitalité permet de mesurer votre niveau d'énergie, estimer les surcharges et carences pour stimuler et renforcer les capacités de votre organisme.

1h15 70 €

Aromathérapie

L'art de soigner par les huiles essentielles pour l'harmonisation de la santé physique et mentale. Grâce à leur puissance vibratoire, les huiles essentielles nous permettent d'entrer en relation avec les parties les plus profondes de notre être.

En me connectant à votre fréquence, je vous proposerai l'essence qui pourra vous apporter le meilleur soutien énergétique.

Inclus dans une séance de Naturopathie

Massage bien-être harmonisant

Une incitation à la reconnexion à son corps par l'art du toucher. Un massage englobant alternant force et douceur, aux huiles essentielles.

Toucher la vie par un geste du cœur pour nourrir votre âme autant que votre corps. Lâcher-prise, détente profonde, un moment hors du temps.

1h 70 €
1h30 90 €

Massage ayurvédique Abhyanga

Issu de la tradition du nord de l'Inde, le massage abhyanga constitue un véritable traitement. Avec une huile chaude, des mouvements dynamiques et des pressions, ce soin rééquilibre et fluidifie les énergies.

À la fois tonique et enveloppant, il alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées pour éliminer toxines et impuretés.

30 min 40 €
1h 70 €
1h30 90 €

Massage Aromatouch doTERRA

Le soin Aromatouch est un rituel d'application d'huiles essentielles le long de méridiens énergétiques et de points réflexes du dos et des pieds.

Il vise à créer un sentiment de bien-être général et profond, en réduisant le stress physique et émotionnel et en soutenant le système nerveux autonome.

1h 70 €

Pourquoi consulter

Au moins 10 bonnes raisons

Fatigue, stress, déprime, démotivation

Problèmes digestifs, ballonnements, transit

Perte ou prise de poids durable

Alimentation saine pour toute la famille

Intolérances et allergies alimentaires

Migraines récurrentes

Problèmes de peau : acné, eczéma, psoriasis

Troubles du sommeil, insomnies

Troubles hormonaux, ménopause

Douleurs musculaires et articulaires

Renforcement des défenses immunitaires

Burn-out, récupération en douceur

Investir en soi

Tarifs

Naturopathie

Bilan de vitalité complet et conseils d'hygiène vitale personnalisés

1h15 70

Massage harmonisant

Massage bien-être aux huiles essentielles, reconnexion corps-esprit

1h 70
1h30 90

Massage Abhyanga

Massage ayurvédique traditionnel, rééquilibrage énergétique profond

30 min 40
1h 70
1h30 90

Massage Aromatouch doTERRA

Rituel aux huiles essentielles sur méridiens et points réflexes, bien-être profond

1h 70

Et si vous faisiez un pas vers vous

Prêt(e) à prendre soin de vous ?

Vous désirez nourrir votre corps de manière saine ?

Vous voulez vous libérer de votre stress, de toutes vos tensions ?

Vous souhaitez améliorer votre bien-être général ?

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Je m'engage à vous accompagner de manière individuelle et personnalisée sur le chemin de la santé. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.

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ou par email : berengerelodomez@gmail.com